直播回顾║抗癌明星谈康复—健身抗癌，自救法宝

气功是祖国医学宝库中的一朵“奇葩”，是一项极具民族特色的医疗、保健运动。在古代又名“丹道”，以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息、调身、调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

而郭林气功又可以称为“新气功疗法”，属吐纳派功法，其原理是通过“吸-吸-呼”的特殊呼吸方法进行大量吸氧，通过形体运动、意念引导以及精神内守相结合，以达到调节患者免疫功能及脏腑功能的目的。本次直播邀请到抗癌明星，福建省癌症康复协会党支部书记、秘书长——方曦老师，和大家分享练功健身的抗癌之法！

一、郭林新气功的起源

郭林新气功是由郭林老师创编，以癌症患者和其他慢性病患者为主要对象，具有治疗和康复作用的气功习练方法。

郭林老师，广东中山人，出生于1909年，北京画院画家，父亲是辛亥革命烈士。郭林自幼随爷爷学习童子功和华佗五禽戏。她生活在战乱时期，过着颠沛流离的生活，1949年初，郭林突患子宫癌作全切手术，1959年又患膀胱癌。手术后，她遂萌生以气功为抗癌康复手段的想法，于是开始大量研读中外医学书籍，广交气功名师。终于，在经过十年不断的学习与实践后，终于创立了一套自成体系的“新气功疗法”。

1971年9月，她带着新气功疗法毅然走向社会，不顾盛夏严寒，不顾文革造反派围追堵截，一心只想帮助癌症和重病患者。她毫不动摇，从公园到北京各大院校，足迹遍布大江南北，十几年教功如一日，不为名利，心中只有病人。救人无数，分文不取，得到广大病友们的敬仰爱戴。

1984年12月14日，郭林最终因积劳成疾，不幸与世长辞，享年75岁。

二、郭林新气功的作用

1.改善心理。癌症患者中，超过70%存在明显的心理障碍，恐惧、焦虑、抑郁、失眠，对患者免疫力产生极大损害，助长癌症复发，转移和扩散。通过集中学习，群体抗癌，敞开心扉，释放压力，帮助患者们树立战胜疾病的信心，看到康复的希望。

2.增强体质。参加新气功培训，患者在集体生活中早起练功，运动量增加，食欲及睡眠明显改善，能吃能睡，胜过良药。

3.提升免疫。习练郭林新气功，可以有效提升白细胞。许多患者经过一段时间的坚持习练，不仅白细胞提升了，康复效果也在稳步提升。

三、郭林新气功的特点

郭林新气功具有辨证施治、动静相兼、悟外导引、呼吸新鲜、脚翘手模、分渡三关、简明易学、不易出偏的特点。它强调内因的作用，是开发自身潜能的金钥匙；它是靠练功者通过自己坚持练功，调动自身内气，促进气血交流和新陈代谢；是以我之气治我之病，强身保健全靠自己内在功能的一种新功法。

四、郭林新气功的意义

学练郭林新气功的患者遍及海内外，已经超过了千万。他们之中有肺癌、胃癌、肠癌、肝癌、肾癌、乳腺癌、子宫癌、淋巴癌、膀胱癌、白血病等30多种癌症患者；还有心脏病、高血压、糖尿病、硬皮症、红斑狼疮、肝炎等20多种慢性疾病和疑难病患者。

实践证明：郭林新气功能振奋精神；只要能行走，就能学练；只要按照功法练起来，很快就可增加食欲、改善睡眠、调整血象、减轻痛苦，增强战胜疾病的信心；增强体质，提高自身免疫功能；提高生存质量，延长寿命，以至战胜疾病恢复健康。很多人又重新走上了工作岗位，发挥人生余热，快乐的生活着。