转变观念 智慧抗癌

——膀胱癌17年、肺癌11年，福建省财政厅企业处原调研员，福建省癌症康复协会党支部书记、秘书长方曦。

2004年，我47岁，风华正茂。工作30年，从农村插队、招工返城、高考入学到省直机关，一路走来，顺风顺水，然而这一年体检，查出膀胱癌，仕途中断，人生跌入谷底。

两次患癌，路在何方

体检发现膀胱有三个病灶，大小约2公分，专家要我马上手术。那一刻，我完全懵了，没想到最害怕的癌症降临在我身上，眼前浮现因癌离世的亲友，头脑瞬间空白，恐惧、绝望、慌乱。我迅速寻找与肿瘤治疗相关的资源和信息，联系医院，探讨治疗方案。一切按部就班，手术、化疗一个不少。治疗后我最关心是预防复发，敬爱的周恩来总理就是被膀胱癌夺去生命。我想起多年前曾在书店发现《郭林新气功》一书，内载著名作家柯岩报告文学“癌症不等于死亡”，讲述北京抗癌乐园高文斌、于大元等抗癌明星故事，介绍抗癌特殊疗效的“郭林新气功”。记得曾在《参考消息》中看到“芦笋在防治膀胱癌有奇效”等报道。出院后我立即收集抗癌书籍，寻找知名中医，学习郭林气功，购买抗癌食品。综合调理使我获得几年平稳日子。

然而好景不长，2008年发生国际金融危机，国家出台调控政策，我的工作骤然紧张，文山会海，加班熬夜，频繁出差，压力山大，练功中断，体质下降，节奏打乱。我体重下降30多斤，疲惫不堪，持续咳嗽，无法卧睡，药物无效，肺结节不断长大，2010年初进行增强CT检查高度怀疑肺癌。住院治疗一个月，病灶保持1.5公分。福州、北京多家医院，数十位专家异口同声：肺癌、手术、化疗！我查阅资料，了解治疗手段，预后凶多吉少！

融入群体，自强不息

2010年4月，北京召开《中国群体抗癌暨百名抗癌明星表彰大会》，群星荟萃、专家云集，天赐良机、机不可失，我毫不犹豫跟随福建抗癌明星北上。会上许多晚期癌症患者战胜死神的介绍，震撼了我。他们历经艰辛、乐观抗癌、顽强拼搏、综合调理、化险为夷，改变了我的抗癌方向和康复理念。榜样力量是无穷的，他们能活我也能。康复明星的共同经历：除了专业治疗，要加入康复组织，借群体力量，用综合方法、练郭林气功、走康复之路。

回到福州我在森林公园租房练功，五年来起早贪黑、风雨无阻，义无反顾、背水一战，雨水、汗水汇聚在一起。凌晨三点森林公园，四处黑暗，孤独寂静，悲壮凄凉。为了生存、全然不顾，放松入静、漫步行走，脚翘手摸、大量吸氧。每天5个小时的练功，寂寞、孤独、枯燥，酸甜苦辣只有自己知道，凭着坚定不移的信心，坚忍不拔的决心、坚持不懈的恒心，我与癌细胞赛跑，挣命、抢命、夺命。

三个月后的体检，肿瘤居然消失，实在太出乎意料。我的选择是正确的！膀胱癌的经历，我不敢懈怠，预防复发转移，继续综合调理、每天练功不止。如今肺癌平稳度过11年，膀胱癌17年。后来不少专家说我是误诊，我笑了，不做太多的争辩。坚持长期练郭林气功，康复的晚期癌友数不胜数。

转变观念，智慧抗癌

首先要转变观念、树立信心：一是树立“癌症不等于死亡”的观念。科学发展，抗癌明星涌现，康复率提升，看到进步，树立信心；二是树立“癌症只是慢性病”的观念。冰冻三尺非一日之寒，改造癌细胞不能速决战，必须持久战；三是树立“治疗为标、康复为本”的观念。战胜癌症“三光政策”行不通，改善“土壤”，提升免疫，以柔克刚，润物无声，方为必由之路。

其次要实现四个转变：一是从盲目走向为智慧。多数患者抗癌始终以攻为主，忽略防御，失之偏颇。癌症康复应是系统工程，需综合调理、以我为主、善于学习、智慧应对。二是从孤独走向群体。多数患者封闭自己、足不出户、不愿见人、自卑自弃、孤独无助；而抗癌明星，融入群体、自强不息、互帮互助、自娱自乐。三是从被动走向主动。医院治疗以医生为主，回家康复以我为主。无所作为、被动等待，只能贻误战机；主动学习、绿色康养，就能有效康复。四是从悲观走向乐观。七情干扰、抑郁、焦虑、恐惧，不良心态极大降低免疫力；放下包袱、正视现实、积极运动、参与活动，多做义工、乐于助人、开阔心胸，才能走出阴霾。

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