福建省癌症康复协会肿瘤防治与康复宣传

认识癌症、了解康复、走进协会；防癌控癌、共建共享

认识癌症

　　一、什么是癌症，抗癌的难点

癌症是人体细胞在致癌因素作用下，基因受到损伤产生突变，不受控制，无限制增生，形成肿瘤。恶性肿瘤（癌症）生长迅速，破坏人体器官组织，不及时治疗将危及生命。癌症易复发转移，早期肿瘤小，治疗效果好；癌细胞近处少量转移，进入中期，规范治疗疗效较好；远处转移，进入晚期，较难治愈。

二、什么是预防，预防的重点

（一）未病防病

癌症早期无症状，易忽视。出现症状，治疗难度大。

1.三种预防：定时检查免疫功能；自我观察和检查；肿瘤专科筛查。

2.重视自检：皮肤、口腔、舌、乳腺、阴茎、睾丸、女性外阴癌异常。

3.可疑线索：在鼻咽、喉、食道、肠、宫颈，脑瘤等部位易发现。

4.癌症十大警号

（1）乳房、皮肤、舌或身体其它部位可触及不消退的肿块。

（2）疣或痣发生明显变化。

（3）持续性消化不良。

（4）吞咽时胸骨后不适，食管内感觉异常、轻微疼痛、轻度梗噎感。

（5）耳鸣、听力减退、鼻塞不通气、流鼻血、有时头疼或颈部肿块。

（6）月经期外或绝经后阴道流血，性交后阴道流血。

（7）持续性干咳、痰中带血丝、声音嘶哑。

（8）便秘与腹泻交替、大便带血变形。

（9）久治不愈的伤口、溃疡。     

（10）不明原因的消瘦。

（二）即病防变

1.中老年人群：是预防重点。年龄越大患癌比例越高。

2.中晚期癌症患者：预防复发和转移是重中之重。

3.不良嗜好人群：饮高度酒、有害饮食（烧烤、腌制食物）。

4.长期慢性病：是预防重点（乙肝、肝硬化，长期溃疡、萎缩性胃炎等）。

5.癌前病变：口腔、消化道、阴道粘膜白斑、宫颈、肠道多发性息肉等。

6.遗传：与癌症患者有血缘关系的人有更高患癌风险。

7.不良生活习惯：长期便秘，性乱性频。

8.病毒感染：EB病毒、乙肝病毒、疱疹病毒等。

（三）预防对策

致癌物质广泛存在生活、工作环境和食品用品中。

1.病因预防：改善工作、生活环境，克服不良习惯，避免致癌物。

2.饮食防癌：摄入增强体质，抑制、阻断致癌物，促进细胞修复的食品。

3.积极治疗：经久不愈的溃疡、异常增生、息肉、粘膜白斑、明显变化的色痣和疣。

（四）饮食防癌

1.多吃含维生素A（胡萝卜素）食物，防肺、食道、喉和膀胱癌等。

2.多吃富含维生素C食物，阻断合成致癌物亚硝胺，防胃和食道癌。

3.常吃十字花科蔬菜。多吃含纤维素丰富的食物，减少肠癌发病。

4.不吃腌制食品和加工食品，不吃霉变食物。

5.坚持低脂肪饮食习惯，减少乳腺、结肠、前列腺和子宫内膜癌发病。

6.不酗酒，降低肝癌、口腔癌、食道癌和胃癌发生。

　　三、什么是治疗，治疗优缺点

（一）西医治疗

1.手术治疗：治疗早中期癌症的常用方法。优点:切除癌瘤及转移灶。缺点:治标不治本。无法改造体内环境，造成伤害，降低免疫力，易复发转移。

2.放射治疗：放射区内癌细胞可杀灭，对不敏感癌细胞和放射区域外癌细胞达不到杀灭目的。缺点:治标不治本。杀死好细胞，副作用大，易复发转移。

3.化学药物治疗：用具有杀伤或杀灭癌细胞的药物治疗。少数癌症效果较好，部分肿瘤短期缩小，易耐药，对正常组织和细胞破坏较大，弊大于利。

4.靶向治疗：药物直接作用肿瘤细胞，精准、高效、低毒。但有一定副作用，耐药后难以控制病情。

5.免疫治疗：使用具有免疫活性的生物制品或调动人体免疫功能获取对癌细胞的抑制或灭活。但肝肾功能损害，一旦产生免疫风爆不可挽回。

（二）中医治疗

用于肿瘤辅助治疗，主要用于减轻肿瘤治疗的不良反应及并发症、增强体质。优点：加速肿瘤手术后康复；放化疗期间减毒增效；稳定病情，提高远期效果；减少复发转移；预防和治疗癌前病变；对于晚期患者改善症状，提高生存质量，延长生存期。不足：单独运用中医药治疗癌症缺乏大量临床研究证实。